Instagram-hack skjer vanligvis når angripere finner kontoinformasjon og passorddetaljer etter et datainnbrudd, og får tilgang gjennom phishing eller tredjepartsapper. Instagram-hack kan skje uavhengig av enheten du bruker til å legge ut på din sosiale mediekonto.Hvordan blir Instagram-kontoer hacket?
Mens kjendiser og influencere med tusenvis – eller millioner – av følgere er primehackingmål, blir vanlige Instagram-brukere også hacket.Erfarne hackerenoen ganger foretrekker å få tilgang til en ekte, vanlig brukerkonto for å utnytte følgerne og personlig informasjon. Så ingen konto er trygg - med mindre du er en bot.
Tegn på at Instagram-kontoen din har blitt hacket
Hvisdu har blitt hacket, rapporter det til Instagram umiddelbart. Tegn på hacking er vanligvis ganske tydelige hvis du tar hensyn til uvanlig kontoaktivitet. Her er noen vanlige tegn på at Instagram-kontoen din har blitt hacket:
Du kan ikke logge på kontoen din med din personlige legitimasjon.
Nye følgere du ikke kjenner eller direktemeldinger du ikke kjenner igjen begynner å strømme inn.
Innlegg eller likes begynner å dukke opp fra kontoen din som du ikke har opprettet.
Din personlige kontoinformasjon har endret seg uten din viten.
Ukjente enheter vises i aktivitetsloggen din.
Slik gjenoppretter du din hackede Instagram-konto
Hvis du fortsatt har tilgang til Instagram-kontoen din, kan du beskytte den mot hackere før de låser deg ute, eller før kontoen din blir slettet helt.
Overvåk påloggingsaktiviteten din
Først må du overvåke påloggingsaktiviteten din for mistenkelige pålogginger på enheter du ikke eier eller bruker, eller fra tidssoner du ikke bor i. Slik sjekker du påloggingsaktiviteten din på Instagram:
Gå til profilen din og trykk påMenyikon (tre linjer)øverst til høyre på skjermen.
Plukke utInnstillinger>Sikkerhet.
Plukke utPåloggingsaktivitet. Hvis du ser enheter som ikke er dine, eller enheter på et annet sted, kan Instagramen din ha blitt hacket. Hvis det er tilfelle,logg ut av Instagram på alle andre enheteroppført.
Bytt passord
Hvis du tror at Instagram-kontoen din har blitt hacket og du fortsatt har tilgang til kontoen din, endre passordet ditt umiddelbart. Hvis du endrer passordet ditt, logges du automatisk ut av andre enheter, noe som også låser hackeren ute fra kontoen din. Etter å ha endret passordet ditt, bruk tofaktorautentisering for ekstra sikkerhet.
Slik endrer du passordet ditt på Instagram:
Åpne profilen dinInnstillingerog gå tilSikkerhet>Passord.
Skriv inn ditt nåværende passord, og skriv deretter inn et nytt passord. Sørg for at du er nypassordet er sterkt og unikt.
See AlsoHva du skal gjøre hvis Instagram-kontoen din blir hacket - ForbrukerrapporterHva du skal gjøre hvis Instagram-kontoen din er hacket
Du kan ogsåaktiver tofaktorautentisering (2FA)for å beskytte Instagram-kontoen din mot hackere. I Passordinnstillinger velger du en autentiseringsapp eller en tekstmelding som den andre faktoren.
Sjekk kontodetaljene dine
Sørg for at kontodetaljene dine er korrekte for å hjelpe deg med å gjenopprette tilgangen hvis du blir utestengt fra Instagram-kontoen din. Hvis det er noen falske kontodetaljer der, kan noen forsøke å få tilgang til kontoen din igjen uten at du vet det.
Slik sjekker du Instagram-kontodetaljene dine:
Åpne profilen dinInnstillingerog gå tilRegnskap>Personlig informasjon.
Sørg for at den personlige informasjonen enten er fylt ut med riktig informasjon eller er tom. Hvis du ser unøyaktig informasjon, oppdater den umiddelbart. For telefon- og e-postinformasjon vil Instagram sende deg en bekreftelsesmelding for å bekrefte identiteten din.
Oppheve tilgangen til kontoen din
Etter å ha sjekket kontodetaljene og påloggingsaktiviteten, sjekk tredjepartsappene som har tilgang til Instagramen din. Hvis noen tredjepartsapper virker mistenkelige, tilbakekall tilgangen.
Slik fjerner du tilgangen til Instagram for tredjepartsapper:
Åpne profilen dinInnstillingerog gå tilSikkerhet>Apper og nettsteder.
Se gjennom dine aktive apper her. Hvis du ser en app du ikke vil ha tilgang til Instagram-kontoen din, trykker du på den og velgerFjerne. Appen vil flytte til Fjernet-kolonnen og vil ikke lenger ha tilgang.
Slik får du tilbake Instagram-kontoen din uten tilgang
Hvis du ikke kan logge på Instagram-kontoen din – selv om du er sikker på at du bruker riktig passord – kan du fortsatt få tilbake Instagram-kontoen din. Slik gjenoppretter du Instagram-kontoen din:
Instagram-gjenoppretting
Hvis e-postadressen til kontoen din er endret, vil Instagram varsle deg via den virkelige e-postadressen din. Dette varselet - som kommer fra adressensecurity@mail.instagram[dot]com— gir deg muligheten til å reversere endringen. Etterpå skal du kunne få tilgang til Instagram-kontoen din igjen. Hvis dine-post ble hacketogså,kontakt Instagram-støttemed en gang.
Du kan også be om en påloggingslenke eller sikkerhetskode for å få tilbake Instagram-kontoen din. Slik gjør du det.
På Instagram-påloggingssiden velger duGlemt passord?(iPhone) ellerFå hjelp til å logge inn(Android).
Skriv inn brukernavnet, e-postadressen eller telefonnummeret til kontoen din og trykkNeste. Instagram vil sende deg en lenke (eller kode hvis du legger inn telefonnummeret ditt).
Klikk på koblingen som er sendt til e-posten eller telefonen din, og følg instruksjonene på skjermen for å gjenopprette Instagram-kontoen din.
Rapporter hack på Instagram-kontoen
Hvis du ikke har tilgang til e-posten eller telefonnummeret ditt fordi det var slik Instagram ble hacket i utgangspunktet (pga.phishing, for eksempel), kan du fortsatt be om støtte. Hvis Instagram-kontoen din ble slettet, kontakt Instagram direkte.
Rapporter kontodeaktivering via InstagramKontakt skjema. Du bør få en e-post fra Instagram med instruksjoner for å bekrefte identiteten din.
Du kan bli bedt om å ta et bilde eller en video av deg selv for å bekrefte at Instagram-kontoen er din. Instagram vil sende deg en lenke for å tilbakestille passordet ditt etter at identiteten din er bekreftet - vanligvis etter 24 til 48 timer.
Tilbakestill Instagram-passordet ditt. Så, når du har gjenopprettet Instagram-kontoen din,følg trinnene ovenforfor å sikre kontoen din ytterligere.
Hvis hacket på Instagram-kontoen din var et resultat avidentitetstyveri, sørg for å sikre alle kontoene dine oganmelde tyveriettil relevante myndigheter.
Instagram-kontoen min ble slettet: hva skal jeg gjøre
Det er ikke alltid mulig å gjenopprette en slettet Instagram-konto. Men du kan kanskje gjenopprette kontoen din hvis dukontakt Instagram innen 30 dagerav slettingen av kontoen din. På Instagram-påloggingssiden velger duGlemt passord. Sjekk e-posten din – inkludert spam – og endre passordet ditt. Logg på igjen og Instagram-kontoen din skal gjenopprettes.
Du kan også be om støtte ved å følge trinnene beskrevet ovenfor forrapportere et Instagram-hack. Når du sender støtteforespørselen, si at Instagram-kontoen din ble slettet ved en feiltakelse og at du vil gjenopprette den.
Hvordan lukke en Instagram-konto
Hvis Instagram-kontoen din ble hacket, bør du kunne gjenopprette tilgangen og stenge hackeren ute for godt. Men kanskje du føler deg mer komfortabel med å stenge Instagram-kontoen din helt. Merk at du må ha tilgang til Instagram-kontoen din for å slette den, og du kan ikke slette kontoen din via appen.
Slik sletter du Instagram-kontoen din permanent:
Gå tilSlett kontoen dinside og logg inn på Instagram via en mobil- eller PC-nettleser.
Velg et alternativ fra rullegardinmenyen og spør deg hvorfor du vil slette Instagram-kontoen din og skriv inn passordet ditt på nytt.
Klikk eller trykk på Slett [brukernavn]. Instagram-kontoen din vil bli permanent slettet, og en del avfortiden din på sosiale mediervil bli skrubbet fra nettet.
Instagram deaktiverte kontoen min
Noen hackere kan bruke kontoen din til å bryte Instagrams vilkår for bruk, slik at kontoen din blir deaktivert. Men hvis du ikke er hacket, kan Instagram-kontoen din fortsatt være deaktivert, fordi sosiale medieselskaper har blitt strengere med å håndheve regler. Uansett hvordan Instagram-kontoen din ble deaktivert, er det fortsatt mulig å få den tilbake.
Hvordan får jeg tilbake Instagram-kontoen min?
For å gjenopprette Instagram-kontoen din, fyll ut og send inn kontaktskjemaetInstagram-kontoen min ble deaktivert. Skriv inn kontoinformasjonen din, inkludert e-post og brukernavn, og forklar hvorfor du mener kontoen din bør gjenopprettes. Her er hvor du skal gå for å få tilbake Instagram-kontoen din:
Hvis Instagram har deaktivert kontoen din forbrudd på åndsverk eller uredelig innhold,kontakt Instagram via dette skjemaet.
Hvis kontoen din ble deaktivert forbrudd på fellesskapets retningslinjer,kontakt Instagram via dette skjemaet.
Instagram svarer vanligvis innen noen få timer. Sørg for å sjekke søppelpostmappen din hvis du ikke ser svaret i innboksen din. Instagram vil be om et bilde av deg med en spesifikk håndskrevet kode som bevis på identitet. Send dem et bilde med ansiktet ditt og koden fullt synlig. Det vil ta minst tre til fem dager før Instagram svarer med bekreftelse eller avslag på den gjenopprettede kontoen din.
Slik forhindrer du at Instagram-kontoen din blir hacket
Det er mange måter å beskytte Instagram-kontoen din mot å bli hacket, selv mot tilstrømningen av hackere som har strømmet til sosiale medier. Sørg for at Insta-påloggingsinformasjonen din er satt for optimal sikkerhet – du trenger ikke å være teknisk kunnskapsrik for å gjøre Instagram-kontoen din sikrere mot hackere. Slik gjør du det.
Bruk et sterkt passord
Bruk et langt, unikt og vanskelig å gjette passord eller passordfrase for alle nettkontoene dine, som vil gjørepassord vanskelig for hackere å knekke. Selvfølgelig er et sterkt Instagram-passord ikke fullstendig beskyttelse - ikke minst forditelefonen din kan også bli hacket— så du bør styrke kontoen din med ytterligere sikkerhetstiltak.
Aktiver tofaktorautentisering
Tofaktorautentisering (2FA) legger til enda et lag med sikkerhet til enhver konto. Ved å kreve tilgang til to kontoer eller enheter for å logge på Instagram,to-faktor autentiseringreduserer sjansene for at Instagram-kontoen din blir hacket.
Hold informasjonen din privat
Å holde Instagram-påloggingsinformasjonen din for deg selv vil også bidra til å forhindre hackere fra å få tilgang til kontoen din. Bruk enpassordbehandlerfor å lagre passordene dine, og ikke dele passordene dine med noen – bare du skal ha tilgang til kontoen din når du logger på. Og å endre personverninnstillingene dine for å begrense hvem som kan følge eller sende DM til deg på Instagram, vil avskrekke både svindlere og hackere.
Beskytt alle dine nettkontoer med AVG BreachGuard
Hackere ser ikke bare på Instagram – de kan infiltrere enhver ubeskyttet nettkonto. Men det er utmattende å opprettholde samme nivå av årvåkenhet på alle kontoene dine. Det er hvorAVG BreachGuardtrer inn.
AVG BreachGuard tilbyr 24/7 datainnbruddsrisikoovervåking, og den vil vise deg hvordan du endrer personverninnstillingene dine på ulike sosiale mediekontoer for å styrke din online sikkerhet. Skaff deg AVG BreachGuard i dag og hjelp til å sikre Instagram-kontoen din og alle nettkontoene dine mot hacking og brudd.
Få det forMac
Få det forMac
Få det forPC
Få det forPC
FAQs
Hva du skal gjøre hvis Instagram-kontoen din er hacket? ›
Hvis kontoen din har blitt slettet av deg eller noen som har tilgang til passordet ditt, er det ikke mulig å gjenopprette den. Du kan opprette en ny brukerkonto med den samme e-postadressen du brukte før, men det er ikke sikkert at du får det samme brukernavnet.
Hva gjør jeg når jeg har blitt hacket på Instagram? ›- Endre passordet ditt, eller få tilsendt en e-post for tilbakestilling av passord.
- Slå på totrinnsgodkjenning for ekstra sikkerhet.
- Bekreft at telefonnummeret og e-postadressen i kontoinnstillingene dine er riktige.
- Sjekk kontosenteret, og fjern eventuelle tilknyttede kontoer du ikke gjenkjenner.
Hvis kontoen din har blitt slettet av deg eller noen som har tilgang til passordet ditt, er det ikke mulig å gjenopprette den. Du kan opprette en ny brukerkonto med den samme e-postadressen du brukte før, men det er ikke sikkert at du får det samme brukernavnet.
Hva skjer hvis du blir hacket? ›Primært er det som kan skje at informasjon blir stjålet. Bilder, video, tekst, brukernavn, passord, eposter, epostadresser osv. Alt som er på kontoen eller enheten som er "hacket" kan bli stjålet, endret eller slettet. Mobiler kan også bli hacket.
Hvordan kommer jeg i kontakt med Instagram? ›Du kan forsøke å kontakte datatilsynsansvarlige hos Facebook - https://www.facebook.com/help/contact/540977946302970 . Velg Instagram som produkt, velg nederste alternativet Hvordan får jeg hjelp med et personvernproblem from datatilsynsansvarlig?, trykk Nei og fyll ut skjemaet som kommer opp.
Kan man sjekke om man har blitt hacket? ›Hjemmesiden haveibeenpwned.com kan fortelle om passordet ditt har blitt hacket. Det skjer stadig oftere at store nettsteder som Adobe, Dropbox og LinkedIn blir hacket og masse opplysninger blir lekket eller solgt til datakjeltringer.
Hva gjør man når mobilen er hacket? ›Hackeren stjeler telefonen din og hacker seg inn på den via brute force av passord gjetting eller ved å bruke hacking programvare. I dette scenariet vil hackeren ha tilgang til alle dataene og potensielt alle nettstedene og appene du er logget på.
Hvordan sende klage til Instagram? ›Instagram-appen for Android og iPhone
Trykk på øverst til høyre, og trykk deretter på Innstillinger og personvern. Trykk på Hjelp under Mer informasjon og støtte. Trykk på Rapporter et problem.
- Logg inn på instagram.com i en mobilnettleser.
- Trykk på profilbildet ditt øverst til høyre, trykk på Profil, og trykk deretter på Rediger profil.
- Bla nedover, og trykk på Deaktiver kontoen midlertidig nederst til høyre.
- Trykk på vedkommendes brukernavn i feeden eller historieinnlegget, eller trykk på og søk etter brukernavnet for å gå til profilen deres.
- Trykk på ved siden av vedkommendes brukernavn.
- Velg Rapporter og deretter typen konto du vil rapportere, og følg instruksjonene på skjermen.
Kan man bli hacket av å trykke på en link? ›
I de fleste tilfeller har man ikke fått virus av å bare trykke på en link, men du bør være varsom og se etter unormal aktivitet på mobilen din i tiden fremover.
Hva er hackere ute etter? ›Hackere er ofte ute etter helt spesifikk informasjon, mener IT-ekspert. – Mail, personlig informasjon, mobil, bilder og film. Alt som kan brukes mot deg for å presse deg for penger er av interesse, eller informasjon som kan brukes til videresalg, sier Jørund Heimholt i Datahjelperne.
Hva gjør en hacker? ›En hacker er en person som er dyktig i informasjonsteknologi. En som bruker sin tekniske kunnskap til å oppnå et mål eller overvinne en hindring. Det ligger ulike hensikter bak alle hackerangrep. Noen hackere jobber med å utfordre datasikkerheten til bedrifter.
Hvordan få hjelp av Instagram? ›Kontaktinformasjon: På samme måte som med Facebook er det ikke mulig å kontakte Instagram direkte via e-post eller telefon. Kontakt må skje gjennom et av mange skjemaer som finnes på hjelpesidene - http://help.instagram.com.
Kan man se hvem som har vært på Insta? ›"Hvis du vil se hvem som har sett historien din, åpner du historien og sveiper oppover på skjermen. Da ser du både antallet og brukernavnene på de personene som har sett hvert bilde eller hver video i historien din.
Kan man se hvem som har vært på profilen din på Instagram? ›Instagram tillater ikke brukere å se hvem som ser på profilen deres. Så om noen er inne på din profil og ikke liker eller kommenterer et innlegg, er det ingen måte for deg å vite hvem som ser profilen din.
Kan ikke logge inn på Instagram? ›Gjenopprette Instagram-passordet ditt
Hvis du ikke husker passordet ditt, kan du tilbakestille det ved å bruke e-postadressen din, telefonnummeret ditt eller Facebook-kontoen din. Trykk på Glemt passord? på innloggingsskjermen. Skriv inn brukernavn, e-post eller telefonnummer, og trykk på Logg inn med Facebook.
- Gå til profilsiden.
- Trykk på de tre strekene øverst i hjørnet og velg innstillinger.
- Velg sikkerhet og totrinnsgodkjenning.
- Velg SMS eller godkjenningsapp.
Kontoen du rapporterte, kan ikke se hvem som har rapportert vedkommende.
Kan man se hvem som har stalket Instagram? ›Bare du kan se på hvem som har sett historien din." Etter det vi vet så er det ikke mulig å se hvem som har tatt skjermbilder av bildene dine på verken Instagram eller Facebook. Apper som påstår at de kan vise deg hvem som har besøkt profilen din og hvem som har blokkert deg er nok derfor ikke til å stole på.